1: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:16:57.87 ID:Elgt7fyK0.net
37歳、男
123kg→68kg

周りからは「死ぬの?」と言われる。
死なないために痩せたのに。


21: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:20:06.40 ID:Elgt7fyK0.net
身長は172cm!


26: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:20:44.11 ID:vGgyZg0ad.net
ワイも半年で20kgくらい痩せたけど、体調崩して運動できなくなってもとに戻ったわ
痩せるなって神のお告げだと思ってる







27: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:20:58.35 ID:Elgt7fyK0.net
確かに健康的ではないのは認める。
でも、意志が弱いから、スピード勝負しかけるしかなかった。


6: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:17:53.79 ID:NeoKA7ldr.net
食欲との戦い方


8: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:18:11.79 ID:Elgt7fyK0.net
え、まだデブなの?


4: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:17:50.35 ID:lq5InFmq0.net
ワイ1人分軽くなってるやんけ!


16: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:19:15.41 ID:mnLqad6Q0.net
むしろそこまで太れるのが凄い


15: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:19:13.51 ID:Elgt7fyK0.net
太ってる時に結婚した。
結婚した後で痩せた。
特にモテる兆しはない。


28: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:21:07.76 ID:1QnFPunS0.net
引退力士かな


9: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:18:22.41 ID:xMS5vWxU0.net
痩せて女ができたかどうか


17: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:19:46.01 ID:Elgt7fyK0.net
皮は少したるんでる。
でも背筋伸ばせばわからんくらい。


3: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:17:48.03 ID:OWUekBh00.net
極端なやつやな


18: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:19:49.81 ID:e6l0FF9m0.net
身長は?


32: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:22:29.51 ID:Elgt7fyK0.net
ダイエット開始時は所謂糖質制限。
米、麺、パンを辞めた。

今は
自重トレ25分
ダンベル15分
1日10000歩

で食事制限1000kcal以内でたんぱく質120g意識って感じ。


34: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:23:27.26 ID:XNxx6YL10.net
>>32
いきなりストイックすぎて草


36: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:23:52.24 ID:Elgt7fyK0.net
ちなみに体調は好調そのもの。
血圧下がって、健康診断も全く問題なし。
体脂肪率は今15%くらいだからもう少し絞りたい。


37: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:24:26.70 ID:OWUekBh00.net
そんな太れる才能あるんだから
プロレスラー体型に持っていけばよかったのに
ガチで筋トレしたら凄いことになると思う


40: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:25:44.63 ID:Elgt7fyK0.net
プロレスラー体型を最初は、目指したんだ!
というか、自分の最高系はそこだと信じていた。

でもさ、レスラーすげぇよ。
あんなに筋肉つかないよ。
減量並行してるとはいえ、マッチョは諦めました。


48: 風吹けば名無し 2022/05/20(金) 20:29:07.84 ID:qBHiJd1Ed.net
どんだけ自堕落な生活しても85キロが限界だったわ
上半身と顔にしか肉つかんし





http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1653045417

今日のおすすめ記事:最速更新記事
サンフレッチェ広島で選手4名スタッフ1名が新型コロナ感染と判明 きょうガンバ大阪戦は中止に

サンフレッチェ広島で選手4名スタッフ1名が新型コロナ感染と判明 きょうガンバ大阪戦は中止に

サッカー界“No.1級フィジカルモンスター”がピッチを去る プレミア経験ゼロでも大人気だった22年

【悲報】新卒ワイ月のサービス残業が20時間を超える

【動画】リバプール南野タキ、サラーの用具係にされてしまう…

海外「日本は絶対に変わらないでくれ」 JR職員のコートがカッコ良すぎると話題に

海外「日本は絶対に変わらないでくれ」 JR職員のコートがカッコ良すぎると話題に

韓国人「日本の首相官邸を見てみよう」

【海外の反応】「修羅場だ」大阪ダービーで味方同士が激高し乱闘寸前に!海外の日本サッカーファンも騒然!

1泊16ドルなんてすごく安いホテル!安いホテルには安いなりの理由がある・・・。海外の反応

モデルで超美人の女子中学生さん、裏でえげつないことをやってることを暴露されてしまう・・・

烙印融合はアナコンダなんか使わなくてもいくらでもサーチできるからセーフ

【かっけぇ】横田基地友好祭の最中にバイデン大統領を乗せたエアフォース・ワンが到着、前代未聞の光景に

ときど選手が、お蔵入りになったフットペダル搭載コントローラーを解説。手が足りなければ足を使えばいい?!

フォールアウト4やってるんやけどなんか気分悪くなる・・・







コメント一覧

コメントする

名前
 
  絵文字